サルデーニャ島にはイタリア本土とは少し変わった独特な名産品があります。
今回はサルデーニャ島のお土産としてオススメなものをご紹介しますね!
【食べ物】サルデーニャ島のオススメお土産
サルデーニャ島のお土産におすすめな食べ物をお伝えします。
パスタ


サルデーニャ島の伝統的なパスタは何種類かあります。
その中でもおすすめはフレーグラととマロレッドス(サルデーニャ風ニョッキ)です。

可愛らしい形でもちもち美味しいのと珍しいのでお土産におすすめです
他にも可愛らしい形のパスタがあるので別記事を参考にして下さいね。
パーネカラサウ

パーネカラサウはサルデーニャ島名産の薄焼きパンです。
箱に入っているものもありますのでお土産には箱入りがオススメです。

日本に着いて粉々になってたら泣いちゃうよね。箱入りなら大丈夫!
パーネカラサウについて詳しくは別記事も参考にして下さいね。
サルデーニャ島の薄焼きパン 【PANE CARASAU/パーネ・カラザウ】
はちみつ


サルデーニャ島ははちみつも名産品です。大きく3つのタイプがあって
- Miele di Millefiori(色んなお花からのはちみつ)ーとっても甘いです。寒いと白く固まります。
- Miele di Eucalipto(ユーカリのお花からのはちみつ)ー少しビターな甘さ。寒いと白く固まる
- Miele di Acacia(アカシアのお花からのはちみつ)ー繊細な味わい。液体のまま固まらない。
個人的には甘さ控えめなMiele di Eucalipto(ユーカリのお花からのはちみつ)がおすすめです。
甘さ控えめでとても美味ですよ♡

咳や喉の調子が悪い時などユーカリのはちみつMiele di Eucaliptoを舐めると和らぎますよ
ボッタルガ(からすみ)


ボッタルガはからすみのことです。
サルデーニャ島のボッタルガは塩辛すぎず絶品!
粉タイプの物は小さな小袋タイプもあるのでばらまきお土産にもおすすめですよ。
一つ注意点は、ボッタルガは冷蔵保存品です。
暑い時期の旅行の場合はギリギリまで冷蔵庫に入れておき、保冷袋などに入れ持って帰った方が良いです。
ボッタルガについては別記事も参考にして下さいね。
サルデーニャ島の食文化が見れる!サンベネデット市場はこんな所♪
ザッフェラーノ(サフラン)

ザッフェラーノはサフランのことです。
ザッフェラーノもサルデーニャ島の名産品。
3つある雌しべの部分を丁寧に摘み取り乾燥させたスパイスです。
ザッフェラーノは綺麗な黄色に色付き香りも豊なお料理に仕上がりますし、
めちゃくちゃ軽いのでばらまきお土産やお土産にプラスアルファしたい時にオススメですよ。

リゾットを作る時にザッフェラーノを加えると色も鮮やかで風味が豊かになります
11月のサルデーニャ島旅行ならザッフェラーノの収穫祭りもありますよ!
ペコリーノチーズ


サルデーニャ島は人間より羊の数が多い島なので羊のチーズ・ペコリーノチーズが名産品です。

車や電車で郊外に行くと羊ちゃん達を見れますよ
ペコリ―ノチーズは4℃以下で保存となっている物も多いです。
真夏だとお土産にするのは心配もありますが、
私はギリギリまで冷蔵庫に入れておいて保冷バッグにいれて日本へ持って行ってますが大丈夫です。

ハードタイプを選べば保存可能温度も高いから購入する時はチェックしてくださいね!
サルデーニャ島にはウジ虫チーズがあります。
どんな感じかは別記事⇩を後で読んで見てくださいね。
サルデーニャ島のウジ虫チーズ【カース マルツゥ】トライした結果・・・
伝統菓子


サルデーニャ島の伝統菓子もお土産におすすめですよ!
お菓子はチーズが中に入った物もあるので夏は持ち帰りに気をつけてくださいね。

独特な味がするので滞在中に味見をしてみてくださいね。
サルデーニャ島の伝統菓子 7種類 癖になる味 お土産にも最適
オリーブオイル


オリーブオイルもサルデーニャ島の名産品でとても美味しいです。
サルデーニャ島北部アルゲーロのサンジュリアーノのオリーブオイルは日本でも手に入ります。
サルデーニャ島が恋しくなったらいつでも楽天やアマゾンで手に入れてくださいね。
ワイン

イタリアっていったらワインですよね、美味しいワインが色々あります。
サルデーニャ島は白ワインはベルメンティーノという品種、赤ワインはカンノナウという品種が有名です。
他にもカリニャーノやモ二カといった品種も名産です。

ワインやオリーブオイルはお土産に素敵だけど重いのが難点ですかね
サルデーニャ島のスーパーで買えるオススメなワインについては別記事も参考にして下さいね。
ミルト

ミルトはブルーベリーのような小さな実です。
ミルトルのアルコール抽出液に砂糖・はちみつを加え漬けたお酒がミルトリキュールです。
甘くて独特な味で食後酒として飲まれています。

コルクパッケージの物はお土産用に最適ですね
サルデーニャ島限定ではないですが、コーヒーやチョコレートもお土産としておすすめです。
【伝統工芸品】サルデーニャ島のオススメお土産
サルデーニャ島の伝統工芸品でお土産にオススメなものをお伝えしますね!
伝統織物



この独特な可愛らしい織物はサルデーニャ島の伝統織物です。
小さな鍋敷きからテーブルセンター、クッションカバーにマットまで色んなタイプがあります。
コルク製品


コルク製品もサルデーニャ島の伝統工芸品です。
レストランに行くとお料理のお皿にコルクのお皿を使っている場合もありますよ。
お皿は素敵なんですがちょっとおみやげには嵩張るかもですね。
でもスペースがあったら買って帰りたいですね!

コルク製品は鉛筆や入れ物、ビーチサンダルまで色々あります
伝統籠細工



籠細工もサルデーニャ島の名産品です。
大きなタイプは持ち帰りが難しいかもですが小さなタイプなら素敵なお土産ですね。
仮面


独特なサルデーニャ島の伝統的な仮面もお土産にオススメです。
大きさはキーホルダーやマグネット式の小さなももあります。
仮面と言えばカーニバル!サルデーニャ島のカーニバルで一番有名なのはサルティリアです。
詳しくは別記事を読んで見てくださいね。
伝統的な椅子

この子供用のような可愛らしい椅子もサルデーニャ島の伝統的な椅子なんです。
小さくて足置きのような飾りの様な感じなんです。
まあ、大きいのは持って帰れませんね。笑
でもミニチュアもあります。
赤珊瑚


赤珊瑚もサルデーニャ島の名産品です。
お土産にネックレスやピアスは最適ですね。
ナイフ

ナイフもサルデーニャ島の伝統工芸品です。
現地の人は誕生日や何かのお祝いの記念品として、特注品のナイフを贈ったりもします。

お土産にする際には機内預け入れ荷物にいれること必須です!
羊のベル

羊やヤギ、牛さんたちが付けているベルもおみやげに可愛らしいです。
このベルはカラン~コロ~ンと心休まる優雅な音色がするので大好きです。
こちらはお祭り屋台でよく見かけます。
テラコッタ

お料理好きな方へのお土産にミニサイズのテラコッタ(素焼き陶器)も喜ばれそう。
こちらお土産用のミニチュア版は直径5センチほど。
写真左の桶みたいなものはSCIVEDDAと言う名前。
原寸大のものはパスタやドルチェをつくる際、今でも使っているマンマが多いです。

私はキッチンに飾ってるんですが可愛いですよ
イタリア お土産 女子におすすめ!コスメ・雑貨など食べ物以外
サルデーニャ島のお土産を買うのに おすすめな場所
お土産を買うのにおすすめなお店・安く賢く買える場所などをご紹介しますね。
個人のお店は午前中からお昼過ぎまで、そしてまた夕方からオープンするパターンが多いのと、
日曜は定休日な場合があるので気を付けてくださいね。
Bonu


Bonuはサルデーニャ島の名産品が買えるお店です。
食品以外も売っていますが、おすすめはワインやリキュール、蜂蜜やお菓子など可愛らしいパッケージのお土産。
特別な人にちょっと良い物をお土産としたい方は是非立ち寄ってみてくださいね。
場所はラルゴ・カルロ・フェリーチェ通り(大きな通り)にあるので分かりやすいです。
営業時間は10時00分~13時00分/17時00分~20時00分(日曜は定休日)
ARTE SARDA


サルデーニャの伝統工芸品をお土産にしたい方はARTE SARDAに立ち寄ってくださいね。
陶器・コルク製品・織物などなんでも揃っていますが、個人的におすすめは繊細なハンドメイドのジュエリーです。
日本の和とリンクした感覚になるサルデーニャ島伝統織物素材のピアスやネックレスやブレスレットは美しく大切な方へのお土産、自分へのお土産にピッタリです。

場所はローマ通り/Via Rom(メイン通り)の終点に近い場所にあります。
営業時間は9時30分~13時00分/16時30分~20時00分(日曜は定休日)
ローマ通りにはお土産屋さんが他にもありますし、バールやジェラート屋さんもあります。
お茶をしてマッタリしながらお土産をチェックすると良いですね。
スーパーマーケット ノンナ・イサ/ nonna ISA


ノンナ・イサはサルデーニャ島のスーパーマーケットです。
食べ物から伝統工芸品まで、サルデーニャ産のものが色々見つかります。
サルデーニャ島には他にもチェーンのスーパーもありますが、スーパーはホントに色んなものがあるので見てて飽きないです。
面白いものやお茶目なお土産が見つかると思いますので要チェックですよ。
イタリア スーパー買い物マナー エコバッグは必要?注意点は?
ネゴチオ・チネーゼ/Negozio Cinese



ネゴチオ・チネーゼは中国の方が経営している雑貨屋さんのような感じです。
カリアリだと中国人だけでなくパキスタンやセネガルの方が経営している雑貨屋さんもあります。
街歩きをしていると結構あるので覗いてみてください。
チネーゼで買うお土産としてオススメなのはキーホルダーやショットグラス、マグカップなど小物系です。


同じものが空港だと5ユーロしますがチネーゼなら1ユーロで買えますのでチェックしてくださいね。

サルデーニャ島の州旗はクアットロ・モーリ(Quattro Mori)と言うよ
メルカート・お祭り屋台

メルカートの開催は場所によって曜日が違う場合があります。
午前中のみ開催なところも多いです。
色々可愛い物がみつかりますので遭遇したらチェックです。
お祭り屋台もメルカートと同じ感じの物が並びますのでお祭りにも遭遇したら屋台をチェックですね。
イタリア サルデーニャ島のお祭り 屋台はどんな感じ? 人気の食べ物は?
リナシェンテ/Rinascente


リナシェンテはイタリアの高級百貨店のチェーン。
カリアリのローマ通り/Via Romaにあります。
高級百貨店なのでブランドのバッグや洋服・化粧品など買いたい方はチェックしてくださいね。
5階のフロア―にフードマーケットとキッチン用品などお土産に良さそうな可愛らしい物も売っています。
サルデーニャ島 カリアリ旧市街を効率よく散策できるモデルコース
空港

空港にはお土産が色々売っています。
なにか買い忘れを見つけた場合はまだ間に合います!
注意点はワインなど液体品はローマやミラノで国際線に乗り換え時に没収になってしまうので、
空港のロビーでは買わないでくださいね。
カリアリのエルマス空港については別記事を読んで見てくださいね。
サルデーニャ島・カリアリ空港ってどんな感じ? レストラン・お土産・レンタカー・ショップ情報
イタリア旅行のお土産には通販・ネットショッピングも便利!
旅行は自分が楽しむために行くものです。
みんなへのお土産でスーツケースがいっぱいになってしまい、自分へのお土産を入れるスペースが無くなってしまっては元も子もないですよね。
・大量にお土産が必要な方
・観光スケジュールいっぱいでお土産に時間が取れなさそうな方
そんな方にはネットショッピングが便利です!
羽田空港公式通販サイトHANEDA Shopping


羽田空港公式通販サイト! は羽田空港でしか購入できない商品をネットで簡単購入出来るので、とっても便利。
お菓子など食べ物から雑貨まで!見ているだけで楽しいです。
サイトで購入してご自宅に送っておけば安心できますよね。
【世界の機内食】なんて言うのもあり、面白いのでサイトをチェックしてみてくださいね。
JTBショッピング


JTBショッピング も豊富な品揃えでネットでのお土産購入に便利です。
サイトにはイタリアのワインやオリーブオイル、チョコレートなどもあります。
重たい物はJTBショッピングで購入して自宅へ配送しておけば安心!
旅行中は自分のお土産探しに没頭できます。
JTBショッピングはJTB会員なら会員価格で購入できますし、JTBトラベルポイントがたまります&つかえます。
会員登録無料なのでまだの方は登録しておくと便利ですよ。
ネットショッピングを賢く利用して旅を楽しんで下さいね♪
イタリア旅行のスーツケースの大きさをお悩みの場合は別記事を参考にして下さいね!
まとめ
サルデーニャ島のお土産はスーパーで買うと、手ごろな価格で現地民と同じ感覚の物が購入できるのでオススメですがサイズが大きくて重くなる場合もあります。
そんな時はネットショッピングを上手く組み合わせると良いですね。
若しくは、お土産屋さんで買うと割高かもしれませんが小さ目サイズがあるので便利ですよ。
ネゴチオ・チネーゼ(中国人雑貨屋さん)やメルカート、お祭り屋台などもお土産探しに楽しいですから立ち寄ってみてくださいね。
サルデーニャ島だけでなく、イタリアのお土産としてオススメな物は別記事も参考にして下さいね。

素敵なサルデーニャ島のお土産が購入できることを願っています♡