サルデーニャ島の食文化が見れる!サンベネデット市場はこんな所♪

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サルデーニャ島カリアリサンベネデット市場 サルデーニャ島 観光スポット

今回はサルデーニャ島カリアリにある「サンベネデット市場(Mercato civico San Benedetto)」をご紹介しますね!

1957年6月1日に開設されたサンベネデット市場は2階建ての建物で約8,000㎡・約200のお店屋さんが軒を連ねヨーロッパ最大と言われる市場の1つです。

1階には魚売り場・2階には青果、精肉、チーズや伝統菓子、お惣菜などの売り場があるのですが、店員さん達も優しい方が多くサルデーニャ島の食文化をたっぷり楽しめます♪お土産探しもにとてもいい場所ですよ!

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モカちーの

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サルデーニャ島カリアリ 「サンベネデット市場」の場所

サンベネデット市場までカリアリ駅から地図を示して見ましたが、歩いて30分ほど(約2キロ)の場所にあります。

バスで行くとしたらカリアリ駅前のMatteottiからMライン・San Gottardo行きに乗車しBacaredda (Mercato Civico)で下車するといいです。

個人的には町並みを見ながら歩いてしまった方がスムーズに到着出来るかな、と感じます。

名称サンベネデット市場(Mercato civico San Benedetto)
営業時間月~土 7時00分~14時00分・日曜定休日
住所Via Francesco Cocco Ortu, 46, 09128 Cagliari CA
Webサイトhttps://www.comune.cagliari.it/portale/page/it/mercato_civico_san_benedetto?contentId=LGO11814
モカちーの
モカちーの

営業時間が14時まで・日曜定休なので気をつけてくださいね

サルデーニャ島カリアリ 「サンベネデット市場」はこんな感じ

サンベネデット市場の入り口
サンベネデット市場の入り口

豊富な品揃えで地元の方もお買い物に訪れるサンベネデット市場。どんなものがあるかご紹介しますね。(写真ばっかり・・・かなり乗せていますのでお楽しみくささい。笑)

1階 魚介類売り場

フレンドリーな店員さん
サービス精神旺盛!フレンドリーな店員さん
大きなエビを持った店員さん
持ってみる?
新鮮なエビの試食
新鮮なエビを試食させてもらいました

観光客に優しいフレンドリーな店員さんが多いです。試食させてくれたり触らせてくれたり優しいです。

エビはガンベローネ(gamberone/i)

カタツムリ

カタツムリは大きなものはルマッケ(lumache)小さなものはルマコーニ(lumaconi)

モナシェッレ(monachelle)というカタツムリ。

私の義両親や近所の人は草むらにカタツムリ狩りにいって集めて食べたりもしています。ちょっと日本人には考えられないかも?ですが美味しいみたいです・・・。(私は怖くて食べれない。笑)

メカジキ
メカジキの剣が凄いですね!

メカジキはペッシェスパダ(pesce spada)

エイとコウイカ
左がエイ 右がコウイカ

エイはラッツァ(razza) コウイカはセッピア(seppia)

牡蠣とマラガカミソリ貝
左の牡蠣美味しそうですね!マラガカミソリ貝ちょっとキモかった・・・・笑

牡蠣はオストリカ(ostrica) 細長いのはcannorichi(カンノリーキ)日本語だとマラガカミソリ貝というみたいです。

ロブスターとタラの塩漬け
ロブスターのハサミが閉じられていますね。笑 写真右は塩漬けされた鱈です。

伊勢エビはアラゴスタ(aragosta) オマールエビはアスティチェ(astice)

塩漬けされた鱈はbaccala(バッカラ)

カリアリで魚介類を食べたいならレストラン「sa pischera」

ムール貝
コッツェ(cozze)ムール貝 試食もできますよ
オラータ(orata)クロダイ
オラータ(orata)はクロダイです。けっこう家庭でも食べられています

サルデーニャ料理 名物 伝統の味はこんな感じ♪

ボッタルガ(からすみ)
ボッタルガの試食
写真がボケちゃいましたが、味見させてもらいました。美味しかった♡

お土産にオススメなのは「ボッタルガ(カラスミ)」サルデーニャ島産のボッタルガは味がマイルドで美味しすぎます!

持って帰るのに軽いですし渡した相手にも喜ばれますよ♪

サルデーニャ島のカラスミ!味の救世主ボッタルガ 簡単に豪華な味に

2階 青果・精肉・チーズ・伝統菓子・お惣菜など

野菜売り場の店員さん
フレンドリーな店員さん♡

日本でもおなじみな野菜・果物から珍しいものまで色々あります。

カラフルな野菜
平べったい桃
普通の桃(ペスケ・pesche)と平べったい桃(ガレッタ・galletta)

この平べったい桃がとても美味しいので食べてみてくださいね!日本だと蟠桃(ばんとう)と言うみたいですね。

フィノッキオとズッキーニの花
写真左はフィノッキオ(finocchio)日本語だとウイキョウ・フェンネル 右はズッキーニの花です。

フィノッキオは独特なハーブっぽい味がして、私は最初嫌いでしたが今は大好きになりました。

シンプルな食べ方は薄くスライスして塩とオリーブオイルで合えるだけなんですが、もし旅行中食べ過ぎて胃がスッキリしない時は買って食べると良いかもしれません。整腸作用がある感じで食欲がわいてきます。

イタリア料理 花ズッキーニのフリット レシピ

サルデーニャ島の伝統菓子やパンも沢山あります。

伝統菓子色々
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伝統菓子やお惣菜を座って食べれる店
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カラフルなパスタ
カラフルパスタが可愛いですね

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お肉売り場の笑顔が優しい店員さん
笑顔が素敵な店員さん♡
サルセッジャ(生ソーセージ)
長細いのはサルセッジャ(生ソーセージ)
うずら鳥肉
左はうずら鳥!
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サボテンの実のジャム

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まとめ

写真は1枚20ユーロとの看板を出しているお店が1店ありました。

魚介類・青果・精肉・チーズ・お菓子やお惣菜までサルデーニャ島の食文化をたっぷり見る事の出来るサンベネデット市場。

特にサルセッジャや生ハムなどはお土産として持って帰れないので現地で沢山味わいたいですよね~。色々と少しづつ買ってホテルで食べるのも楽しいです。

店員さん達は観光客にとても優しいですし買い物にいらしているお客さんを含めサルデーニャ島の人々の温かい人柄も味わえますので是非訪れて見てくださいね。(写真慣れしている店員さんが多いですが人物入りで写真を撮る時は一言了解を経てからのほうが良いです)

食文化について色々と話を聞きながら見てまわりたい方はSardiniaTabiのガイドさんの半日ツアーに申し込むと更に楽しいですよ♪

SardiniaTabiについてはコチラ⇩

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